Posición corecta al usar la computadora

En la mayoria de las ocasiones,adoptamos malas posturas al usar la computadora tanto en nuestro trabajo como en la casa.

Como consecuencia,sufrimos dolores de espalda,cansancio, problemas en las manos por lesiones en el tunel carpiano.Por eso, es de vital importancia que mantengamos tanto la postura correcta como el uso del mobilario,almohadas,cojines, que nos permitan una posición cómoda para ser más productivas y no dañar nuestra salud.

Esperamos que estas peuqeñas y sencillas imágenes nos ayuden a lograrlo.

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