El Síndrome del Comedor Nocturno, es trastorno alimenticio que ha ido en aumento en los últimos años.
Las personas que lo padecen se despiertan en medio de la noche para comer y volver a dormir, a pesar de que hayan cenado antes de acostarse
Este trastorno no sólo es causa de obesidad sino también de otras patologías, como trastornos de sueño, depresión, estrés o ansiedad.
Algunas señales de que usted pudiera estar en el grupo de personas que sufre de esta patología son las siguientes:
–Se levanta varias veces en las noches para buscar qué comer en la nevera o en la despensa.
–Durante el día no sienten hambre.
–Come compulsivamente y sin remordimiento.
–Siente que se tranquiliza y puede calmar la ansiedad.
–Afecta con más frecuencia a las mujeres y personas obesas en la edad media adulta.
–Tienen preferencia por los carbohidratos y dulces.
El Síndrome del Comedor Nocturno es al igual que la bulimia y anorexia un desorden alimentario, que debe ser abordado por un equipo multidisciplinario, entre ellos, el nutricionista y el psiquiatra.
Se debe buscar ayuda sí esta situación se presenta varias veces a la semana.
Los signos de alarma son inapetencia durante el día, excesivo consumo de alimentos durante la noche y dificultad para conciliar el sueño.
