Bajar la fiebre en casa en forma efectiva, es una tarea que no es tan difícil pero que requiere cuidado y sentido común.Es un aviso de que algo no está bien.

La fiebre no es una enfermedad.

Los estados febriles por excelencia, anuncian que tu cuerpo está en estado de emergencia.

Por lo tanto, es una forma de avisarnos que algo no esta funcionando bien.

En consecuencia, se disparan los  mecanismos de defensa en nuestros organismos.

Sin embargo, no es necesariamente algo grave.

Por lo tanto,tener fiebre es uno de los peores malestares que podemos tener y casi siempre nos obliga a tomar medidas de inmediato para solucionarlo.

Tener que manejarse como adultos sin dejar las obligaciones cuando estamos enfermos con fiebre, es una de las peores cosas que seguramente podremos experimentar.

En consecuencia,no siempre debemos usar antipireticos como acetaminofeno (Tylenol) o ibuprofeno (Advil) para bajar tu temperatura.

Métodos prácticos para bajar la fiebre

1.-Bajar la temperatura corporal

Es uno de los dilemas que nos han acompañado a lo largo de la historia.

En primer lugar, como sabes, antes no existían químicos farmacológicos para hacerlo.

Por lo tanto, existen una gran gama de formas de hacerlo que hoy por hoy se siguen usando. Lo mejor, es que todas están garantizadas y respaldadas por la experiencia de cientos de miles de casos en las que han resultado efectivas.

La mayoría de las cosas que se incluyen en estos procedimientos caseros, forman parte del conocimiento popular y los ingredientes se pueden encontrar en cualquier hogar común promedio.

Como bajar la fiebre no es una tarea dificil, si tu temperatura es menor de 38.5 grados.

Es siempre mejor tomar estas recetas, antes de llegar a usar los conocidos antipiréticos.

En consecuencia,recuerda el cuerpo es muy sabio.

Además, siempre hay un motivo detrás de esas fiebres fastidiosas, pues existe una respuesta de tu cuerpo que lo mantiene saludable.

2.-Toma un baño de agua tibia

Mientras que  por el contrario de lo que se cree, la temperatura templada o tibia es suficiente para bajar la temperatura.

Sin embargo, el agua fría puede:

  • Disparar otros mecanismos de defensa del cuerpo.
  • Crear una baja de defensas.
  • Empeorar tu enfermedad.

3.-Envolverse en una toalla húmeda, es una solución tan común como efectiva.

Más, ten en cuenta que los médicos no recomiendan que  desciendas la temperatura corporal de forma violenta.

Por tal motivo, no uses agua fría, agua templada es la mejor opción.

4.Tomar suficiente líquido

Tomar mucha agua, es otra manera, cuando tienes fiebre.

El cuerpo se deshidrata rápidamente, lo que hace que la situación se complique más.

Puesto que así se sustituyen tus líquidos,toma bebidas isotónicas mientras tengas fiebre.

Tomar tés de hierbas naturales.

La hoja de saúco es excelente para disminuir la temperatura.

Preparación

Una cuchara de ella, en una taza de agua hirviendo y deje reposar por 5 minutos.

Endulzarla con miel, es aún mejor, ya que la miel contiene antibióticos naturales.

Los antipiréticos químicos incentivan la sudoración, que es el medio mediante el cual el cuerpo controla la temperatura.

El mismo efecto que tiene el té de jengibre.

5.Recetas

Ralla un poco de la raíz y añádelo a una taza de agua hirviendo.De esta forma vas a sudar tu fiebre.

Espolvorea pimienta de cayena en tus alimentos .

Una de sus principales componentes, es la capsaicina, el ingrediente altamente caliente que se encuentra  en los pimientos picantes.

La Cayena te hará sudar  y también promueve la circulación sanguínea rápida.

Otro mágico tratamiento es el llamado “calcetín mojado”.Te parecerá gracioso pero funciona.

Moja unos calcetines finos en agua templada y antes de dormir, colócatelos y recúbrelos con unos gruesos y secos

La fiebre disminuye rápidamente.

Ayuda a aliviar la fiebre por la extracción de sangre a los pies, lo que aumenta la circulación de la sangre.

Recuerda que debes consultar al medico si la fiebre dura más de cuarenta y ocho horas.

Por qué ?

Por que quizás, puedas necesitar apoyo medico por tratarse de una condición de mayor importancia.

Fuente: mejorconsalud.

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